ERGONOMIA

https://youtu.be/Fdw6qbVkJL4

Fonte: Moacir Pereira Junior

Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho: principais acometimentos

Esse vídeo traz informações sobre os principais problemas relacionados ao DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) principalmente para ambientes de escritório.

Work-related musculoskeletal disorders: main disorders

(V02.5 – Provide Ergonomics Education – a. Information on how to recognize risk factors for musculoskeletal disorders and ergonomic issues in the work environment)

This video provides information about the main problems related to WMSD (Work-Related Musculoskeletal Disorders) mainly for office environments.

https://www.youtube.com/watch?v=AawBf3Xi29I

Fonte: It’sSeg – Seguros Inteligentes

LER – Lesão por Esforço Repetitivo

L.E.R – Lesão por Esforço Repetitivo. Este vídeo mostra o que é L.E.R, o que causa e como evitar através de uma postura ergonômica.

RSI – Repetitive Strain Injury

(V02.5 – Provide Ergonomics Education – a. Information on how to recognize risk factors for musculoskeletal disorders and ergonomic issues in the work environment)

RSI – Repetitive Strain Injury. This video shows what RSI is, what causes it and how to avoid it through an ergonomic posture.

https://www.youtube.com/watch?v=0M41P0FIxSo

Fonte: Thiago Pegatin

Lesões por Esforço Repetitivo (LER) / Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT)

As L.E.R/D.O.R.T são disfunções importantes e que muitas vezes se traduzem em incapacidades funcionais aos trabalhadores, altos índices de afastamentos, custos previdenciários e com grande impacto social.

Repetitive Strain Injuries (RSI) / Work-related Musculoskeletal Disorders (WMSD)

(V02.5 – Provide Ergonomics Education – b. Information on how to recognize signs and symptoms of musculoskeletal disorders relevant to the type of work conducted)

RSI/WMSD are important dysfunctions that often translate into functional incapacities for workers, high rates of leave, social security costs and with great social impact.

https://youtu.be/R-mkP5lwyEM

Fonte: Moacir Pereira Junior

Risco ergonômico: síndrome de burnout e DORT

Esse vídeo traz riscos associados a ergonomia e que podem ocasionar a Síndrome de Burnout e D.O.R.T (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).

Ergonomic risk: burnout syndrome and WMSD

(V02.5 – Provide Ergonomics Education – c. Information on the reporting processes for risk factors and musculoskeletal disorders)

This video brings risks associated with ergonomics and which can cause Burnout Syndrome and D.O.R.T (Work-related Musculoskeletal Disorders).

https://youtu.be/U7JUCEUqGQg

Fonte: Napo

Mobiliário Ergonômico

Esse vídeo traz o ajuste correto para um mobiliário ergonômico como ajuste de cadeira, mesa e monitores.

Ergonomic Furniture

(V02.5 – Provide Ergonomics Education -d. Information on how to adjust ergonomic furnishings and workstations)

This video brings the correct fit for ergonomic furniture such as chair, table and monitor adjustment.

https://youtu.be/T14j65DjRH0

Fonte: ProLife Saúde e Segurança do Trabalho

Especialista em ergonomia explica como ajustar sua mesa e estação de trabalho

Esse vídeo traz o ajuste correto para um mobiliário ergonômico como ajuste de cadeira, mesa e monitores.

Ergonomics expert explains how to adjust your desk and workstation

(V02.5 – Provide Ergonomics Education -d. Information on how to adjust ergonomic furnishings and workstations)

This video brings the correct fit for ergonomic furniture such as chair, table and monitor adjustment.

https://youtu.be/Sj_F7o7N2No

Fonte: Coluna Ativa Dra. Karina Lima

Como sentar corretamente? Evitando Dor nas costas

Esse vídeo mostra a posição correta para se sentar.

How to sit properly? Avoiding Back Pain

(V02.5 – Provide Ergonomics Education -f. Information on proper posture and/or form)

This video shows the correct position to sit.

https://youtu.be/YUC7zW3a9jY

Fonte: Fisioprev

Postura correta no trabalho: Ergonomia no escritório

Esse vídeo mostra a posição correta para se sentar, ficar de pé e trabalhar.

Correct posture at work: Ergonomics in the office

(V02.5 – Provide Ergonomics Education -f. Information on proper posture and/or form)

This video shows the correct position to sit, stand, bend and work.

https://youtu.be/DxorVI34Pvo

Fonte: Fisioprev

Como pegar peso corretamente

Esse vídeo mostra a posição correta para levantar peso no trabalho.

How to lift weight correctly

(V02.5 – Provide Ergonomics Education -f. Information on proper posture and/or form)

This video shows the correct position to lift weight.